Respuestas

@giobeardmen: Afectará en la medida que dentro de la pareja decidáis que os afecte. Son actividades que podéis compartir y os pueden reforzar. La tecnología es una herramienta de conexión: si compartís esa película/serie o ese artículo, podéis fomentar la gestión de las pantallas y crear hábitos conjuntos que os permitan reconectaros.

@bidai_on: Pues como todo, con moderación, pero si la tecnología sustituye los tiempos que tenéis para vosotros dos, puede haber un problema… Igual que si es la TV quien ocupa ese espacio. Es importante encontrar tiempo para uno mismo pero también para los dos.

@madredetragones_: ¡Creo que no! Siempre y cuando el momento revisión de mensajes/mail estén limitados por un tiempo y la serie la veáis juntos.

@barbara_kaiser: Si no tenéis ningún ratito para compartir entre vosotros o tener una buena conversación, sí que afecta.

@monica_garcia_rayo: Yo creo que es mejor hacer algo juntos y dar ejemplo a nuestros hijos.

@mariappc79: Intentad, al menos, verla juntos… ¡Con mantita, leche y galletas!

@ricaracin: Estar “offline” en el hogar facilita tener tiempo de calidad en familia.

@hellosweetmess: No tiene por qué si está consensuado. Puede generar conflicto si no lo habéis hablado antes.

Respuesta de empantallados

Estamos pensando siempre en nuestros hijos, pero no olvidemos que también es necesario establecer unas pautas para el uso de pantallas entre adultos. Los dispositivos móviles se han colado en nuestras relaciones de pareja y muchas veces no somos conscientes de que es muy importante estar con nuestro marido/mujer sin que en medio de los dos haya una pantalla. No es una cuestión de dar ejemplo a nuestros hijos, se trata de mejorar nuestras relaciones. En Empantallados preguntamos a un grupo de padres y madres cómo afectaban las pantallas en su relación y estas fueron las respuestas que nos dieron.

Respuestas

@giobeardmen: Una buena medida sería centralizar esas actividades en un momento del día y establecer un horario de gestión.

@barbara_kaiser: Planificador con calendario familiar en la nevera de casa o en un lugar accesible a todos. Incluído ellos.

@creandoinfancias: Idem. Pero me sucede cada vez menos. Una de varias cosas que se me ocurre es seguir utilizando las apps. Tablets, teléfonos, etc, si esto nos simplifica la vida…. pero en otro momento del día. Poned una nota de aviso al móvil “de tal hora a tal otra tiempo con los hijos”. Los recados se hacen después.

@matesadiaz: Si saben escribir (yo tengo una pizarra para cada uno), que pongan en ella lo que tienen en la semana.

@argelia.imagine: Nosotros usamos un súper calendario que está colgado en la cocina. En él apuntamos toooooodo.

@madredetragones_: Mis hijos son pequeños, así que les metemos en la cama pronto y gestionamos después.

@ale.perezp: ¿De verdad hace falta el móvil para gestionarlo? ¡Utilizad una agenda o calendario en el frigo!

@anacalvomu: “Cariño, mamá es que está trabajando y mi herramienta es el móvil…” Pero esto no les gusta.

@helenascsh: Muchas de esas cosas las podéis hacer en papel y con ellos. Y el resto cuando no estén ellos. Eso no implica dejar de usar las pantallas

@charosegura: Nosotros intentamos con los niños dejar los móviles en una balda cuando estamos con ellos.

Respuesta de empantallados

Es cierto que muchas veces hemos convertido las pantallas en nuestra agenda de papel de toda la vida donde apuntábamos todas las cosas de las que nos hablan Edurne y José Vicente. No hay que tener miedo a este nuevo paradigma. Podemos convertir las pantallas en nuestras aliadas para realizar apuntes, organizarnos e incluso nos pueden ayudar en nuestra gestión familiar. En este artículo hablamos de ello.

En cualquier caso, si el problema persiste y vuestros hijos os siguen pidiendo que dejéis vuestros dispositivos móviles, podéis utilizar nuestro párking para móviles. Un método perfecto (¡y que funciona!) para convertir tu hogar en un lugar sin pantallas en los ratos que vosotros estiméis oportuno y os ayude así a conectar con vuestros hijos. Podéis descargarlo aquí.

También os facilitamos nuestro calendario 2018/2019 en el en que encontraréis sugerencias de desconexión y podáis planificar vuestro tiempo usando pantallas.

Respuestas

@giobeardmen: Dependerá en gran medida de las edades de los/as peques. Sería positivo realizar un horario para ver esos dibus. Que no supere las dos horas diarias, y sería muy recomendable que esa actividad fuese bajo tu supervisión.

@happily_imperfect_family: Pensar en el tiempo y ponerles un temporizador que es para mí más que para ellos. El temporizador manda y cuando suena se apaga.

@lasorejasdetiti: Le diría que no tenga miedo de dejarles otros juegos (puzzles, plastilina, trenes o coches de juguete). A veces nos da la sensación de que estarán más “controlados” con la pantalla pero con juegos de toda la vida también se entretienen solos y desarrollan su imaginación.

Respuesta de empantallados

En Empantallados a esto lo llamamos “la niñera tecnológica”. Gracias a ella conseguimos apaciguar a nuestros hijos cuando nos vemos desbordados en situaciones que creemos que no podemos controlar si no es con la ayuda de un móvil y wifi. Esta solución sin duda es efectiva al instante y de forma inmediata se soluciona el problema, pero la realidad es que los peques encontrarán una fórmula para conseguir lo que quieren cuando te vean desbordada, y ya de paso aprovecharán para ver los dibujos todo lo que puedan. Es importante limitar este tiempo desde el primer momento que les permitimos la pantalla para este uso. Podéis conocer a la niñera tecnológica en este artículo.

Os animamos también a consultar las recomendaciones de la Asociación Americana de Pediatría, que os contamos con motivo de un vídeo que hicimos sobre la actitud de los niños más pequeños hacia las pantallas. 

Respuestas

@giobeardmen: Es una cuestión muy interesante y que se da con frecuencia entre jóvenes adolescentes. En la búsqueda de la confirmación del “yo” así como la búsqueda de una identidad que la una al grupo, los likes se miden como un alimento del ego. Es importante en este punto establecer puntos de comunicación trabajando la gestión emocional, basándonos en dos aspectos fundamentales: la autoconsciencia y el autoconocimiento. Podemos utilizar un emojionario para identificar las emociones y ponerles nombre y asignarles un valor, que puede ser, sentimientos y sensaciones ¿Qué valor tienen los likes, cómo me hacen sentir? 

@lorenaespinalgarcia: Mi hijo tiene 14 años, es varón pero no le dejo tener redes sociales. Les influye mucho en su autoestima y solo quieren imitar a los más guays, haciéndoles perder así su personalidad.

@las9yenpiajama: Tengo un hijo de 14 años que se ha dado cuenta de que la valoración que importa es la suya y no la de los demás.

@ananluque: A mí me parece que empiezan muy jóvenes a tener redes sociales. Son inmaduros para saber gestionarlas y puede acarrear problemas de autoestima entre otros muchos. De hecho no es legal tener un perfil de Instagram hasta los 16 años y veo niños con 10 que ya tienen uno…

Respuesta de Empantallados

En Empantallados tuvimos la oportunidad de entrevistar a Charo Sábada, Decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra, sobre cómo Instagram puede afectar a la autoestima de nuestros hijos adolescentes. Ella nos habló muy bien sobre este tema y estamos seguros os dará pistas para educar en este aspecto. Os dejamos la videoentrevista.